Hvilke krystaller er bra for ADHD

ADHD (Attention Deficit Disorder eller uten hyperaktivitet) er en av de vanligste nevroutviklingsforstyrrelsene som utvikler seg i barndommen og ofte varer gjennom voksenlivet. Det påvirker hjernen ved å redusere oppmerksomhetsspennet og øke impulsiviteten. Hvis du eller noen du er nær lider av ADHD, er du sannsynligvis klar over hvor utfordrende og frustrerende det kan være, og mens det finnes medisinsk behandling for det, er det fortsatt noen andre måter du kan bidra til å lindre symptomene. Helbredende krystaller tilbyr et bredt spekter av fordeler for mange forskjellige områder av livet, inkludert de fysiske og psykologiske virkningene av psykiske lidelser. Så la oss ta en titt på hvilke krystaller som er bra for ADHD. 

Amazonitt bidrar til å opprettholde mental helse på en rekke måter. Det lindrer stress, sinne, angst og frustrasjoner samtidig som det hjelper til med å balansere humørsvingninger. Amazonitt er kjent for å fjerne bekymring og blokkeringer i nervesystemet, fremme sunn selvuttrykk og lindring av spenninger. Det åpner også halschakraet for forståelse og riktig kommunikasjon. 

Fluoritt er mest kjent for sin evne til å rense sinnet og fremme fokus, men det kan også være et utmerket læringshjelpemiddel for den strevende eleven da det øker konsentrasjonen og øker selvtilliten. Fluoritt gir en sunn balanse mellom den mentale og fysiske tilstanden; det forbedrer balanse og koordinasjon samtidig som det reduserer stress og stabiliserer den emosjonelle kroppen. Siden det absorberer negativitet, fremmer fluoritt også positiv tenkning og et sunt aurisk felt. 

Pyritt er ikke bare en kraftig overflodsstein, men den inneholder også sulfidmineraler som kan være ganske effektive i behandlingen av ADHD. Det hjelper både barn og voksne til å nå sitt fulle potensiale ved å oppmuntre dem til å holde ut og lykkes. En svært beskyttende stein, den skjermer også det energiske feltet fra enhver type negativitet som kan påvirke et sinn som allerede sliter. Pyritt stimulerer utviklingen av intellektualitet, forbedrer hukommelsen og bidrar til å stabilisere følelser.

Blå apatitt kan være spesielt gunstig for personer med ADHD ettersom det fremmer sunne kommunikasjonsevner, øker selvtillit og kreativitet, og letter selvutfoldelse. Det beroliger og beroliger sinnet for å redusere hyperaktivitet og fremme en sunn balanse mellom fysiske, mentale, emosjonelle og åndelige tilstander. Blå apatitt reduserer stress, lindrer frustrasjoner og reduserer irritabilitet. 

Sitrin er en kraftig høyvibrasjonsstein som kan løfte humøret og øke produktiviteten. Den gir energi, lader opp og stimulerer hjernen slik at du kan fortsette å bevege deg selv på de tøffeste dagene. Sitrin fremmer intellekt, følelsesmessig balanse og kreativitet for å oppmuntre til selvuttrykk og selvtillit. 

Akvamarin er en annen beroligende stein som bidrar til å forbedre hjerne- og nervefunksjonen, redusere stress og frustrasjon. Det holder adrenalinet balansert samtidig som det øker konsentrasjonen og forbedrer hjernefunksjonen for å forbedre ens naturlige læringsevner. 

Ametyst er sinnets beroligende middel. Det fjerner negativ energi og negative tanker for å rense sinnet for alt som kan hindre fremgangen din. Ametyst er også kjent for å fremme kreativitet, lindre hyperaktivitet og forbedre overføringssignaler i hele hjernen.

Hematitt tilbyr kraftige jordingsenergier som kan hjelpe en person med ADHD på mange måter. Det hjelper med konsentrasjon, fokus og klar tenkning. Hematitt balanserer også følelsene, bidrar til å redusere negativitet og øker selvtilliten. 

Hvordan du kan dra nytte av krystaller for ADHD 

Krystaller for ADHD kan innlemmes i livet ditt på mange måter. Det enkleste ville være å bære det på din person for å dra direkte nytte av alt det har å tilby. Å ha en krystall (eller mange) på arbeidspulten, skolepulten eller hvor som helst du kan se den, vil også bidra til å forbedre konsentrasjonen din, siden den er der for å minne deg på å være bestemt. Meditasjon er også en svært nyttig praksis for personer med ADHD. Den lar deg sentrere tankene og sinnet ditt mens du justerer energisentrene dine for sunn kommunikasjon mellom kroppen og sinnet ditt. 

Renser krystallene dine for ADHD

Å rense krystallene dine er en veldig viktig prosess i enhver praksis, da det sikrer at krystallenes energi er sunn og flytende, samtidig som den forhindrer stagnasjon. Du kan rense med vann, smøre ut røyk eller måneskinn. For å knytte et bånd med krystallene dine og gjøre det personlig etter dine behov, bruk det på et smykke eller hold det i hendene.