Krystaller for søvn

Søvnløs eller ikke, vi er alle kjent med konsekvensene av søvnmangel og/eller har hatt opplevelsen av å måtte hvile mens sinnet eller kroppen rett og slett ikke vil følge det. Hvis du er en del av prosentandelen av befolkningen som sovner så snart hodet ditt berører en pute, så gratulerer! Men for de av oss som er i desperat behov for hjelp til å sovne, er krystaller her for å slå av hjernen og kroppen vår (bare for en liten stund, ikke bekymre deg). Enten du kaster og snur på deg eller ikke engang kan slappe av nok til å komme deg til soverommet i utgangspunktet, vil disse krystallene for søvn få deg ut raskere enn du kan si «Herre, vær så snill å hjelpe». 

Ametyst er utvilsomt en av de mest populære steinene for stressavlastning. Dens beroligende energier bidrar til å berolige sinnet og stille de overbærende tankene, slik at du endelig kan gi slipp på spenningen som er bygget opp gjennom dagen. Med sine helbredende energier av fred og ro, er ametyst som en vuggevise som vil lette deg i søvn etter selv de mest bekymringsfulle dagene. 

Selenitt er den ultimate energirenseren og renseren som fjerner negativitet og plagsomme tanker fra sinnet, og erstatter dem i stedet med følelser av positivitet som vil bidra til å lette byrdene på slutten av dagen, stenge av støyen i hodet og gjøre det lettere å sovne. Denne kraftige helbredende krystallen vil også justere chakraene dine mens du sover, slik at du kan våkne opp og føle deg energisk og klar til å møte alt verden kaster deg.

Angelite lar deg koble til dine åndelige veiledere, engler og høyere selv. På samme måte som denne krystallen i seg selv bringer til tankene, myke flytende skyer, inngir den følelser av ro og indre fred, lindrer et overaktivt sinn og balanserer følelseskroppen. Angelite stimulerer også det tredje øyet og fremmer klarhet i drømmer for å hjelpe deg med dine anstrengelser sent på kvelden som en astral reisende. Hvis det noen gang har vært en stein som hjelper deg med å sovne (og drømme fredelig), er det denne. 

Månestein, som selve navnet antyder, er et utmerket valg for alle "aktiviteter" som vanligvis utføres om natten, som, selv om noen av oss kanskje foretrekker å være produktive, hovedsakelig består av å sove. Hvis du har problemer med å finne veien til sengen din og holde deg i den, vil månestein hjelpe deg å sovne lett ved å avlaste deg for fysisk og følelsesmessig spenning. 

Fluoritt er relatert til hjertechakraet og er mest kjent for sin evne til å berolige sinnet, ånden og kroppen samtidig som det gir avslappende energier. Denne steinen av ro og fred lindrer spenninger, stress og mental rot for å hjelpe deg å sovne lettere. Det forbedrer dine beslutnings- og prioriteringsevner, slik at du kan lære å dele opp alle de tingene som bare ikke vil forlate tankene dine. Enten du er en søvnløs eller hyperaktiv, la fluoritt lette plagene dine og hjelpe deg med å få en god natts søvn. 

Røykkvarts er mest kjent for sin evne til å fjerne negativ energi, rense sinnet og auraen fra uvelkomne tanker og følelser. Dens kraftige jordingsenergier hjelper til med å holde oss bundet til jorden, slik at vi ikke lar oss rive med av fantasifulle tanker som kan følge videre og videre og videre og videre... For beroligende og betryggende energi som hjelper deg med å sovne raskere og holde deg i søvn, bruk røykkvarts. 

I enhver situasjon er det best å bruke krystaller for å sove om natten, eller når leggetiden din normalt er. Disse krystallene er mest effektive når de oppbevares på soverommet, spesielt på nattbordet, over sengen eller under puten. Hvis du mediterer, prøv å gjøre det før du slår inn for dagen, med en eller to av disse krystallene i hånden. Velg favoritten din eller samle dem alle – ekte søvnløse vil forstå at du aldri kan få nok søvnmidler.