Krystaller for meditasjon

Meditasjon er en egenomsorgspraksis som er gunstig for kropp, sinn og ånd. Det hjelper deg å slappe av, tømme tankene, redusere angst og stress, og frigjøre negativ energi og tanker. Krystaller kan brukes til å utdype meditasjonen din, samt oppnå et spesifikt resultat under meditasjonen. På et åndelig nivå kan meditere med krystaller bidra til å øke din bevissthet og bevissthet, utdype intuisjonen din og gi innsikt.

Du kan bruke hvilken som helst krystall for meditasjon. De er verktøy som vil hjelpe deg med å starte og vedlikeholde din meditasjonspraksis, hjelpe deg med å sette en spesifikk intensjon eller flytte deg inn i dypere meditasjonstilstander. Å bruke krystaller i din daglige meditasjonspraksis er en god måte å oppleve de gunstige effektene av krystaller ved å holde dem i hendene, ha dem mot huden eller plassere dem nær deg.

Når du begynner å bruke krystaller i meditasjon, kan det hende at alle slags interessante ting begynner å skje. Du kan begynne å føle deg bedre, sunnere og følelsesmessig sterkere. Du kan begynne å føle deg mer rolig, fredelig og avslappet.

Enhver form og størrelse på krystall kan være nyttig for meditasjon. En type krystallform du kan vurdere er en krystallharmonisator. Harmonisatorer er polert til sylindriske former for å holde under meditasjon. Disse verktøyene har blitt brukt siden oldtidens egyptiske tider for å hjelpe til med å kurere energiblokker og ubalanser. For å bruke, hold en sylindrisk krystall i venstre hånd (yin) og en i høyre hånd (yang) slik at din åndelige vitalitet vil bli forfrisket og balansen gjenopprettet.

Følgende er noen av krystallene du kan prøve for meditasjon.

Ametyst forstørrer energien til andre krystaller. Det er bra for emosjonell, mental og fysisk balanse. Det antas å være bra for søvnløshet, hodepine og immunsystemet.

Svart turmalin antas å beskytte mot negative energier. Det er bra for å berolige, selvtillit, balanse og fjerne blokkeringer. Det er bra for bevissthet, kreativitet, tilknytning, inspirasjon og nye utfordringer.

Sitrin kalles noen ganger pengesteinen, da den antas å tiltrekke seg overflod og rikdom. Det er bra for lykke og glede og hjelper på yin/yang-balansen.

Granat antas å bringe mot, kreativ energi, overflod, vitalitet, flyt, bevissthet og endring. Det bringer følelsesmessig balanse.

Kallenavnet hans er Jasper kalles noen ganger oppfinnelsens krystall. Det er bra for kunst, kreativitet, design og visualisering av konsepter. Det er bra for sinnet, læringen og tålmodigheten. Det forbedrer meditasjon og stillhet i bevegelse.

Lapis Lazuli kalles noen ganger feel better-steinen. Det gir kreativt uttrykk, vitalitet, mental utholdenhet og visdom. Det antas å fremme naturlige gaver og ferdigheter.

Kvartskrystall bringer klarhet til sinnet og hjelper deg til å bli mer fokusert og klar over intensjonene dine. Den forsterker energien til andre krystaller, noe som gjør den ideell for bruk i meditasjon.

Rosenkvarts regnes som krystallen av ubetinget kjærlighet. Det antas å være bra for tilgivelse, kjærlighet, romantikk og forhold. Det forstørrer kreativiteten og fantasien. Det er bra for kunst, musikk og skriving.

Selenitt hjelper til med å frigjøre energiblokkeringer og negativ energi for å energisk rense kroppen din. Det induserer klarhet i sinnet og er bra for innsikt og bevisst forståelse. Det er ofte brukt til meditasjon, sies å hjelpe meditatoren med å koble seg til høyere bevissthet.

Røykkvarts regnes som en jordingsstein og kan hjelpe deg med å føle deg forankret i jorden. Det antas å være humørløftende og brukes til beskyttelse.

Sodalitt antas å bringe orden og ro i sinnet ditt. Det er bra for kreative uttrykk, utholdenhet, ideer og persepsjon. Det er bra for selvfølelsen.

Tigerens øye kalles noen ganger feel better-steinen. Det er bra for mot, intuisjon, ny begynnelse og skjerping av sinnet. Det hjelper magefølelser og intuisjoner. Det er bra for balanse, ro og jording.