Cristalli per l'ansia

In questo mondo frenetico, sembra che l'ansia sia ai massimi storici. Quella sensazione di ansia della risposta di lotta o fuga che ha tenuto i primi parenti al sicuro dagli animali selvatici è quella scarica di adrenalina che ti serve ancora bene in determinate circostanze. L'ansia è una reazione naturale agli stress reali.

È quella stessa reazione che ti aiuta a motivarti e prepararti per le cose che devi affrontare, ea volte ti dà l'energia per agire quando è necessario. Detto questo, se il ciclo costante e cronico di stress e ansia ha minacciato di compromettere la tua salute e il tuo benessere, dovresti considerare la guarigione a livello spirituale. Quando senti che l'ansia sta avendo la meglio su di te, ricordati di respirare, la respirazione profonda può aiutare a calmare il sistema. Altri modi per calmarsi includono meditazione, yoga, esercizio fisico e prendere una boccata d'aria fresca.

L'uso di cristalli per l'ansia può aiutare a lenire e guarire la mente, il corpo e lo spirito e arrivare alla radice del problema. I cristalli per l'ansia possono aiutarti a trovare la pace interiore. Puoi anche combinare i cristalli con lo yoga e la meditazione che ti aiuteranno a radicarti. I seguenti sono alcuni dei cristalli calmanti per l'ansia che possono essere molto utili e aiutarti a rilassarti.

Ametista è un cristallo delicato che aiuta ad aprire e attivare il chakra del terzo occhio (sopracciglia), il centro energetico associato alla tua mente. Calma la mente e la porta in uno spazio consapevole. È un ottimo antistress che migliora la motivazione. Protegge dagli attacchi psichici, facilita la meditazione e la consapevolezza spirituale. Indossa gioielli o posiziona un ammasso di ametista nel tuo spazio.

Agata è una pietra di messa a terra che aiuta a fornire un senso di sicurezza e sicurezza. È lenitivo e calmante e porta equilibrio a livello emotivo, intellettuale e fisico. Ha un potente effetto purificante, emotivamente e fisicamente.

Angelite approfondisce la sintonizzazione e accresce la percezione spirituale. A volte chiamata la pietra degli angeli custodi, ti ricorda che non sei mai solo. È un utile antistress e antitensione, che ti aiuta a superare la rabbia e la paura.

Tormalina Nera a volte è chiamato il protettore supremo. Aiuta ad alleviare l'ansia, lo stress e la preoccupazione e promuove un atteggiamento positivo nei confronti della vita. Aiuta a liberare l'aura, rimuovere i blocchi e disperdere l'energia negativa.

Agata di pizzo blu è una meravigliosa pietra curativa. Ha un'energia delicata che è rinfrescante e calmante e porta tranquillità. È un'eccellente pietra nutritiva e di supporto. Neutralizza la rabbia, l'ansia e lo stress.

Fluorite ti aiuta a superare lo stress, fisico o mentale. Dissolve le idee fisse e le illusioni e rivela la verità dietro ogni situazione. Ti aiuta ad agire con obiettività e ti dà forza interiore e stabilità.

Lepidolite è un riduttore di stress che blocca i pensieri ossessivi. Contiene naturalmente litio al suo interno, che viene spesso utilizzato nei farmaci anti-ansia. Incoraggia l'indipendenza e il raggiungimento degli obiettivi.

Diaspro Oceano ti ricorda che la natura è fluida, ciclica, ritmica e ti aiuta con il cambiamento. È benefico per lo stress, la disintossicazione, l'inquinamento ambientale, i traumi emotivi e l'ansia. Porta il corpo in equilibrio.

Quarzo rosa è una pietra di amore incondizionato e pace infinita. Guarisce il cuore e il chakra del cuore. Elimina l'energia negativa e la sostituisce con l'amore. È eccellente per crisi o traumi e agisce come rimedio di salvataggio, offrendo rassicurazione e calma.

Selenite contiene un'elevata energia vibrazionale che funge da fonte di luce a cui collegarsi. Quando sei collegato all'energia della luce, l'energia più oscura o più pesante come l'ansia non può entrare. Purifica il tuo campo energetico da qualsiasi energia pesante o densa in modo da poter aumentare la tua vibrazione a una frequenza più alta.

Shungite elimina gli inquinanti emotivi, mentali e fisici in modo che si imprimano nuovi modelli. Ristabilisce l'equilibrio emotivo e trasforma lo stress in una ricarica energetica. Assorbe ciò che è pericoloso per la salute come inquinanti, radicali liberi, batteri o emissioni di microonde.

Quarzo fumè è talvolta chiamata la pietra di disintossicazione. È uno dei cristalli di messa a terra e di compensazione più efficaci che migliorano la tua tolleranza allo stress. Aumenta anche la tua vibrazione durante la meditazione.