Sleep - A Guided Relaxation Meditation to Help you Fall Asleep

Méditations guidées du sommeil

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Cette piste audio de méditation du sommeil est un voyage de 60 minutes conçu pour vous guider dans un état de relaxation paisible. L'audio présente une musique apaisante et les sons apaisants de la nature, y compris le doux ronronnement d'un chaton. La méditation guidée est destinée à vous aider à détendre votre esprit et votre corps, vous permettant de dériver vers un sommeil paisible.

Pendant que vous écoutez, une voix apaisante vous guidera doucement à travers une série de visualisations relaxantes. Ces images paisibles aideront à apaiser votre esprit et à libérer tout stress ou anxiété, vous permettant de vous abandonner complètement à l'atmosphère apaisante. Les sons de la nature et le doux ronronnement du chaton apporteront une couche supplémentaire de confort et de détente, vous aidant davantage dans votre quête d'une nuit de sommeil paisible.

Il s'agit d'un produit téléchargeable numériquement, qui vous sera envoyé après l'achat.

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