Hvilke krystaller er gode til ADHD

ADHD (Attention Deficit Disorder eller uden hyperaktivitet) er en af de mest almindelige neuro-udviklingsforstyrrelser, der udvikler sig i barndommen og ofte varer gennem voksenalderen. Det påvirker hjernen ved at sænke opmærksomhedsspændvidden og øge impulsiviteten. Hvis du eller en, du er tæt på, lider af ADHD, er du sikkert klar over, hvor udfordrende og frustrerende det kan være, og selvom der findes medicinsk behandling for det, er der stadig nogle andre måder, du kan hjælpe med at lindre symptomerne på. Helbredende krystaller tilbyder en bred vifte af fordele for mange forskellige områder af livet, herunder de fysiske og psykologiske virkninger af psykiske lidelser. Så lad os tage et kig på, hvilke krystaller der er gode til ADHD. 

Amazonit hjælper med at opretholde mental sundhed på en række forskellige måder. Det lindrer stress, vrede, angst og frustrationer, mens det hjælper med at balancere humørsvingninger. Amazonit er kendt for at fjerne bekymring og blokeringer i nervesystemet, hvilket fremmer sundt selvudtryk og lindring af spændinger. Det åbner også halschakraet for forståelse og korrekt kommunikation. 

Fluorit er bedst kendt for sin evne til at rense sindet og fremme fokus, men det kan også være et glimrende læringshjælpemiddel for den kæmpende elev, da det øger koncentrationen og booster selvtilliden. Fluorit giver en sund balance mellem den mentale og fysiske tilstand; det forbedrer balance og koordination, samtidig med at det reducerer stress og stabiliserer den følelsesmæssige krop. Da det absorberer negativitet, fremmer fluorit også positiv tænkning og et sundt aurafelt. 

Pyrit er ikke bare en kraftig overflodssten, men den indeholder også sulfidmineraler, der kan være ganske effektive i behandlingen af ADHD. Det hjælper både børn og voksne til at nå deres fulde potentiale ved at opmuntre dem til at fortsætte og få succes. En yderst beskyttende sten, den beskytter også det energiske felt fra enhver form for negativitet, der kan påvirke et allerede kæmpende sind. Pyrit stimulerer udviklingen af intellektualitet, forbedrer hukommelsen og hjælper med at stabilisere følelser.

Blå apatit kan være særligt gavnligt for mennesker med ADHD, da det fremmer sunde kommunikationsevner, booster selvtillid og kreativitet og letter selvudfoldelse. Det beroliger og beroliger sindet for at reducere hyperaktivitet og fremme en sund balance mellem de fysiske, mentale, følelsesmæssige og åndelige tilstande. Blå apatit reducerer stress, lindrer frustrationer og reducerer irritabilitet. 

Citrin er en kraftig højvibrerende sten, der kan løfte humøret og øge produktiviteten. Det giver energi, genoplader og stimulerer hjernen, så du kan blive ved med at bevæge dig selv på dine hårdeste dage. Citrin fremmer intellekt, følelsesmæssig balance og kreativitet for at fremme selvudfoldelse og selvtillid. 

Akvamarin er en anden beroligende sten, som hjælper med at forbedre hjerne- og nervefunktionen, reducere stress og frustration. Det holder adrenalin afbalanceret, mens det øger koncentrationen og forbedrer hjernefunktionen for at forbedre ens naturlige indlæringsevner. 

Ametyst er sindets beroligende middel. Det fjerner negativ energi og negative tanker for at rense sindet for alt, der kan hæmme dine fremskridt. Ametyst er også kendt for at fremme kreativitet, lindre hyperaktivitet og forbedre transmissionssignaler i hele hjernen.

Hæmatit tilbyder kraftfulde jordforbindelsesenergier, der kan hjælpe en person med ADHD på mange måder. Det hjælper med koncentration, fokus og klar tænkning. Hæmatit afbalancerer også følelserne, hjælper med at mindske negativitet og øger selvværdet. 

Hvordan du kan drage fordel af krystaller til ADHD 

Krystaller til ADHD kan inkorporeres i dit liv på mange måder. Det enkleste ville være at bære det på din person for direkte at drage fordel af alt, hvad det har at tilbyde. At holde en krystal (eller mange) på dit skrivebord, skolebord eller hvor som helst du kan se det, vil også hjælpe med at forbedre din koncentration, da den er der for at minde dig om at forblive beslutsom. Meditation er også en meget gavnlig praksis for mennesker med ADHD. Det giver dig mulighed for at centrere dine tanker og dit sind, mens du justerer dine energicentre for sund kommunikation mellem din krop og dit sind. 

Renser dine krystaller for ADHD

Rensning af dine krystaller er en meget vigtig proces i enhver praksis, da den sikrer, at dine krystallers energi er sund og flydende, samtidig med at den forhindrer stagnation. Du kan rense med vand, udtvære røg eller måneskin. For at danne et bånd med dine krystaller og gøre det personligt til dine behov, skal du bære det på et smykke eller holde det i dine hænder.